Depuis peu, je prends le temps d'écrire 3-4 choses par jour dans un journal de gratitude. En ce dimanche soir, je me surprends à revoir ce que j'ai particulièrement apprécié de mon week-end.
Et les moments que je retiens sont: une complicité et des fous rires avec mon mari, des moments d'échanges affectueux avec mon fils, avoir pu voir sous un autre angle de vue des montagnes que j'admire et faire des progrès au ski (il n'est pas facile de commencer à skier à l'âge adulte!!).
Finalement des choses simples.
Et je cherche, jour après jour, à apprécier ces choses simples. Ne pas m'agacer d'un comportement, en voir la richesse et ce que cela m'apprend sur moi, être capable d'avoir de la reconnaissance pour ces moments vécus qui, l'instant d'après ne sont plus que dans ma mémoire.
Si je les vis en étant absente du moment, que m'en restera-t-il? Est-ce vraiment les vivre alors?
Cette année, je nous souhaite d'être chaque jour un peu plus dans le moment présent et d'apprécier les instants précieux que nous vivons.
NB. Voici les Dents du Midi de deux angles différents (photos personnelles).
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